Coach Ayurvédique à Strasbourg

Rééquilibrage alimentaire Ayurveda

Une proposition d’aliments et de boissons adaptés à votre constitution de naissance ou pour rééquilibrer votre profil. Un combo d’aliments qui vous veulent du bien.

Ma rencontre avec l’ayurvéda

Fin décembre 2020, lors du début du confinement, comme beaucoup de personnes, je me perdais des heures sur les réseaux sociaux. Puis un jour, je suis tombée sur une publication d’un coach sportif que je suivais, proposant un live expliquant comment adapter les séances de sport en fonction des profils ayurvédiques.
L’ayurvéda ne m’est pas inconnu, j’ai une proche qui suivait des cours de médecine indienne à l’Université Populaire de Strasbourg et on a pas mal échangé sur le sujet. J’ai donc suivi le live, et ça m’a tout de suite parlé, comme une évidence.

Je me suis inscrite à la mini formation qu’il proposait pour avoir une base d’ayurvéda. Ayant été très satisfaite, je lui ai demandé quelle formation il avait suivi, et puis voilà, je me lance pour 2 ans de formation à l’école de Paris Ayurvéda & Consciences.

Ca n’a pas été de tout repos, une nouvelle organisation à mettre en place pour corréler mon métier de coach sportive et les révisions. Plus j’avancais dans mes modules validés et plus ma décision de me lancer dans cette formation se confirmait. J’ai tout d’abord beaucoup appris sur moi-même, le pourquoi du comment certaines choses revenaient souvent dans ma vie.

C’est pourquoi aujourd’hui, je propose mes services d’éducateur de santé en ayurvéda qui peuvent être un super complément à la pratique du sport, mais également aux moins sportifs qui souhaiteraient tout simplement prendre soin d’eux.