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‘‘Si vous rentrez dans un mur, n'abandonnez pas. Trouvez un moyen de l'escalader, le traverser, ou travaillez autour.’’
Michael Jordan

Coaching sportif personnalisé à distance

Vous stagnez, ne progressez plus, vous avez même l’impression de régresser ? Vous n’êtes plus motivé(e) ? Vous faites le même entraînement depuis des mois ? Vous n'en pouvez plus des crunchs, des biceps curl, des squats,… ?
Cette solution de pratiquer le sport à distance est faite pour vous !

 

objectif terre ou lune ?

Je vous propose d’échanger par téléphone ou lors d’une rencontre sur vos objectifs et votre méthode d’entraînement pour remédier à ces moments de doute. La distance est loin d'être un obstacle pour pratiquer un coaching.

Après ce bilan, je détermine un programme personnalisé de 1 ou 3 mois qui vous permettra de casser les routines, de franchir ces barrières de stagnation. Vous reprendrez goût aux entraînements et le plaisir de redécouvrir les courbatures.

Vous recevrez par mail votre programme avec les explications et les exercices à effectuer pour atteindre votre objectif.

Vers l'infini ou au-delà ?

A l'issue du programme, un bilan est effectué, et selon les objectifs atteints et vos ambitions, je peux déterminer un nouveau programme de 1 mois, 3 mois ou même plus.

 


Envie de tester le programme NV Coaching
pendant un mois sans engagement ?

50€

 

Envie de partir sur un programme NV Coaching
pendant une période de 3 mois ?

120€

Nadia VOEGELE

Votre coach sportif sur Strasbourg et ses environs.
© 2018 Nadia VOEGELE