Coaching sportif en duo/trio à Strasbourg

Une autre option s’offre à vous, c’est le coaching sportif en duo ou trio. Venez avec un(e) ou deux ami(e)s, votre maman, votre papa, frère/sœur, une ou deux personnes avec qui vous avez envie de bouger un maximum..

COACHING EN DUO/TRIO : cocktail gagnant ?

Ludique, économique et peut-être même écologique (covoiturage), à 2 ou 3 c’est toujours mieux (de souffrir).
Plus d’excuses (fatigue, flemme), quand on s’engage à faire une séance de sport en duo ou trio, on ne peut pas faire faux bon à son ou ses coéquipier(e)s. Engagement, soutien, motivation, challenge, échange et dépassement seront de la partie. Un objectif commun et chacun à son rythme, les exercices sont adaptés aux niveaux et aux pathologies de chaque participant(e)s. Alors vous avez envie de vous défouler avec qui ?

COACHING EN DUO/TRIO… surprise?

Il est parfois difficile de trouver un créneau en coaching individuel ou bien ça peut coincer au niveau du budget ? Est ce que ça vous dit de partager le même créneau avec une personne qui a le même objectif? Ça permet de commencer plus tôt et de réduire le budget.

Ayant des créneaux limités et une liste d’attente (selon les créneaux demandés), voici une nouveauté qui offre la possibilité de quand même faire du sport sans trop attendre. Je vous propose des séances avec un autre client «mystère» qui a le même objectif que vous. Si ça matche, c’est parti pour des séances de sport en duo ou trio et peut-être même une nouvelle amitié. Si le courant ne passe pas, on cherchera tout simplement une autre personne pour trouver la bonne compatibilité.

Une séance de Coaching sportif en duo/trio dure 45 minutes et comprend: Echauffement, séance et stretching

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